Kuurvakanties in Turkije,
VOOR JEZELF ZORGEN!
Kuren en vasten bestaan uit een eeuwen oude traditie van geloof en cultuur om weer fit te worden en om balans te creëren. Helaas wordt de mens tegenwoordig niet meer als geheel van lichaam en geest gezien en daardoor wordt vaak alleen de kwaal behandeld maar niet de oorsprong. Door te kuren worden lichaam én geest weer samen gebracht dat een gunstige uitwerking heeft op de gehele gezondheid.
Onze filosofie en uw inzet zullen u laten voelen en doen inzien dat de geest en het lichaam elkaar kunnen versterken en verbeteren. Dit gebeurt door een balans tussen de juiste voeding en beweging en aandacht voor zaken als rust en verzorging. Wij begeleiden een uitgebalanceerde kuur om het lichaam te ontdoen van giftige stoffen en het de mogelijkheid te geven voor het regenereren van cellen door voeding, beweging en water. Van buitenaf doen we dat via warmtebaden en massages. Verzuurde en vastzittende spieren worden losser, verklevingen in het lijf en moeilijk weg te krijgen vetcellen verdwijnen!
Een kuur geeft u ook weer het gevoel dat u zelf verantwoordelijk bent voor uw eigen gezondheid. Lichamelijke processen hebben nu eenmaal effect op ons gevoelsleven en onze stemmingen. Omgekeerd beïnvloeden uw innerlijke instelling en gedachten het lichaam en de gezondheid!
Vastenkuren betekent vrijwillig afzien van giftige voedingsstoffen en genotmiddelen én uw best doen! Vasten vraagt om geduld en zelfdiscipline. Daar ligt volgens Zest for Life ook een groot deel van het succes: het lukt om u weer heerlijk te voelen! Een aanzienlijk deel van onze energie wordt gebruikt om ons voedsel te verteren, denk maar eens aan die aanval van moeheid na het avondeten! Na een kop koffie met de nodige cafeïne kunnen we er dan wel weer tegen. Door deze kuur te volgen begrijpt u meer wat voedsel met het lichaam en de geest kan doen. Door de kuur hoeft het lichaam geen normale voeding te verteren en houdt het daardoor veel energie over.
U krijgt bij ons 4 heerlijke verse sappen tijdens de dag, beginnend met fruit afgewisseld met de smakelijke sappen van verse groenten. Mocht u een sap niet kunnen verdragen, dan gaan wij uiteraard op zoek naar iets wat u wel schikt. Om gisting in de maag te voorkomen, mengen wij de sappen niet.
Tijdens een kuur wordt één ontspanningsmassage gegeven en tijdens uw bezoek aan de hamam krijgt u nog een zeepmassage. Dit doen we om de doorbloeding te stimuleren waardoor de giftige stoffen sneller worden uitgescheiden. Natuurlijk is het mogelijk om ter plaatse extra behandelingen bij te boeken. De massages zijn heerlijk om te ontvangen en het is fijn het lichaam aandacht te geven. De huid wordt met prachtige producten behandeld, de rust die het brengt is met geen pen te beschrijven.
!! Blijf voor uzelf zorgen, ook na de kuren! Mocht u daarbij hulp nodig hebben dmv reikibehandelingen en/of wilt u een opleiding hierin? Wij werken samen met David Nelwan www.divinemoments.nl
